2015-12-06から1日間の記事一覧
別段、スポーツをしたわけではない昨日の1日でしたが、意識的に少しの距離でも早歩きしたり、より距離を多めに歩いたりはしました。 カロリ計算も一応アプリでしました。 すると、さっき体重を測ったら79.1kgになっていました。 今日も多めに動こうと思いま…
別段、スポーツをしたわけではない昨日の1日でしたが、意識的に少しの距離でも早歩きしたり、より距離を多めに歩いたりはしました。 カロリ計算も一応アプリでしました。 すると、さっき体重を測ったら79.1kgになっていました。 今日も多めに動こうと思いま…