Take0 (ていくぜろ)

take01973が自己の能力開発に取り組むブログです。デジタルガジェットを駆使したり、本を読んだりと。ブログの成長は自分の成長。日々の思いや感情も書き綴ります。

2015-09-01から1日間の記事一覧

懸垂が苦手、でもAppleWatchで克服!できそう。

僕は学生時代に格闘技系のサークルに入っていました。筋トレもそこそこやった(と思う。)でも、どういうわけか懸垂が苦手。1回か2回で気持ちが折れてしまうのです。 苦手なことはデジタルガジェットで克服! iPhoneのアプリPull Ups20の力を借りて克服!…

AppleWatchを買って1か月とちょっと。これは習慣を変える良いものです。

約一か月前に購入したAppleWatch。 このシンプルな箱に入って送られてきた。 毎回、Apple製品の開封は心が躍る。分かってるなあって感じ。 8月のある週のアクティビティーの記録。 よく言われてるけど、リングをぐるっとさせたくて一生懸命走ってしまう、歩…